Twitter é viciante?

Imagem: Blog http://www.alucinando.com.br

Por André "os anúncios com produtos e serviços de nosso tempo utilizando-se de layouts e conceitos de muito tempo atrás. Coisas modernas anunciadas em produções vintage. Genial."

É possível não viciar em twitter? 
Como tudo nesta vida, você tem opção. O vício é o "descontrole" do desejo... Então sim, é possível conviver com os avanços "tecnológicos" sem sermos refens deles.

Lembre-se que de sua vida não é virtual. Você não deve gastar seu tempo apenas com redes sociais como também não deve ler todos os tweets postados... Evite a cada 5 minutos "conferir" o que tem de novidade. A quantidade de informações é muito grande e você vai ficar sobrecarregado. Twitter não é e-mail. Faça uma rápida leitura e obrigatoriamente leia apenas os tweets que citam o seu nome(@) e as mensagens diretas, ou como sempre digo as mensagens "discretas" (DMs).

 

Importante: A pessoa que está na sua frente merece e precisa de mais atenção do que as redes sociais... Aplique esta mesma regra para atender telefone celular e seja uma pessoa "elegante, gentil e que saiba valorizar a presença de alguém"! Em tempo, se o twitter* ou qualquer outra rede social for mais interessante e importante do que a companhia "real" em questão, hora de reavaliar as amizades!

Abraços,
Chris Millard

Civilidade!

Site: http://www.willtirando.com.br publicado em 09/dezembro/2011

Dica para eles por Villa Vittini: Mocassins

De origem norte americana, o mocassim virou um clássico do guarda roupa masculino. Geralmente de cor única, podem ser fabricados em couro ou camurça. Apostamos em cores sóbrias, para um visual clássico e elegante.

Foto divulgação Villa Vittini: Opções de mocassins da Resort Collection Villa Vittini Homem fevereiro/ 2012

No verão, a pedida certa é combinar o mocassim com shorts de praia ou bermudas de sarja, para serem usados com camisa de linho em tons neutros ou camisas polo. Confortável, este tipo de combinação deixa o look sofisticado, porém casual, e agrada a todos os estilos.

No inverno, a equipe da Villa Vittini sugere, para homens de estilo tradicional, usar o mocassim com calças jeans, que podem ser facilmente combinadas com camisetas (t-shirts) e blazer de tecido leve. Para os modernos, uma boa opção de peça para ser usada com os mocassins são as calças usadas com a barra dobrada, que compõem looks sofisticados com pullover e t-shirt.

Aproveite dos mocassins seja no verão ou inverno! Em tempo, use sem meias!

Abraços,
Chris Millard

Texto, fonte e foto: Villa Vittini
http://www.villavittini.com.br/blog/

O que é vício?

Imagem: Blog http://casadoquengo.blogspot.com/ publicação fevereiro/2012

"A virtude é quando se tem a dor seguida do prazer; o vício, é quando se tem o prazer seguido da dor.” Margaret Mead

"Os nossos maiores inimigos existem dentro de nós mesmos: são os nossos erros, vícios e paixões." Marquês de Maricá 

"A virtude é difícil de se manifestar, precisa de alguém para orientá-la e dirigi-la. Mas os vícios são aprendidos sem mestre." Sêneca

Vício (do latim "vitium", que significa "falha" ou "defeito") é um hábito repetitivo que degenera ou causa algum prejuízo ao viciado e aos que com ele convivem. O termo também é utilizado de forma mais amena, como por exemplo, viciado em chocolate, viciado em redes sociais, viciado em trabalho, viciado em mentir, vício por jogos, por compras e muitos outros... Mas para mim, vício é vício e ponto final. Precisa ser tratado, seja com orientação psicológica, acompanhamento médico psiquiátrico, medicação e em último caso até internação.

Karl Bunn resume a diferença entre desejo e vício. "O desejo anda de mãos dadas com o apego; o desejo cria o apego, o apego cria o vício, o vício ou a repetição cria e alimenta o ego..." Ou seja o vício é a repetição descontrolada do desejo.
 
Eu, você, ou seja todos nós temos alguns vícios, mais ou menos nocivos, em alguma determinada época da vida. O início do vício muitas vezes vem camuflado pela "aceitação social". É o fumar, beber socialmente... É tomar o remédio para dormir que é tendência, sem nenhum controle ou prescrição médica. Comer chocolate o dia todo, comprar compulsivamente... O alcoolatra de hoje pode ser aquele que só experimentava no copo do outro... É passar 5 horas em redes sociais e achar que é um tempo normal. É ter mais amigos e contatos virtuais do que pessoas a sua volta. É fumar 24 cigarros em um único dia, ou seja praticamente 1 por hora... E muitos outros exemplos em que acontece a degradação da pessoa por dependência/compulsões por situações ou coisas.O vício tira a paz, a saúde física e mental e tudo de bom que a pessoa tem.

Além do meio que vivemos com todos os desafios (pressões, cobranças, perdas, estresse, falta de tempo, etc) ainda temos a carga genética (pesquisas mostram que pessoas que tem familiares viciados ou com algum transtorno psicológico podem se tornar dependentes) e também a influência do outro... Em determinados momentos não sabemos se os vícios são a causa ou a consequência dos "desvios" psicológicos e/ou de conduta. Mas sabemos que o vício seja qual for é uma prisão em que o prisioneiro nem percebe sua condição.

O motivo que leva ao vício precisa ser identificado para então mudar os hábitos que nos escravizam, isto é primordial. O programa  "Os 12 passos" praticado pelo AA é um dos programas mais completos que já vi e pode ser usado para todos os tipos de dependências. A próxima análise é saber se por si só conseguimos nos libertar do vício ou dependência apenas com mudanças de atitudes ou se é necessário ajuda médica especializada. Procure ajuda enquanto é tempo... Nascemos para ser felizes e sobretudo livres.

Onde conseguir ajuda?
Linha de ajuda Narcóticos Anônimos MG BH (31) 99684-3223
Site:  www.na.org.br

 Alcoólicos Anônimos - AA
Site:  www.alcoolicosanonimos.org.br

Fumantes Anônimos  - FA
Site: www.fumantesanonimos.com.br 

Centro Utilitário de intervenção e Apoio aos Filhos de Dependentes Químicos  - CUIDA
Site: www.cuida.org.br 

Grupo de Mútua Ajuda para Familiares de Dependentes Químicos NARANON
Site: www.naranon.org.br 

Amor Exigente  - FEBRAE
Site: www.amorexigente.org.br 

Fonte: Wikipédia  
Texto: Chris Millard

Organize-se já!

Para alguns o ano começou em primeiro de janeiro, para outros somente depois do carnaval. Não sei quando começou o seu "ano novo" mas certamente você precisa se organizar. Uma vida organizada melhora o nível de estresse, as relações, os pensamentos, as metas e consequentemente conquistas.

Seja pontual. Faça disto um hábito. Chegar atrasado aos compromissos é um péssimo hábito e demonstra falta de respeito com o próximo e desorganização.

Compre um agenda e use. Anote suas metas, os compromissos diários e também suas despesas. Pagar juros em contas vencidas (por simples esquecimento) é o mesmo que jogar dinheiro fora. Tenha os telefones que estão na agenda do celular anotado nesta agenda, lembre-se que se você "perder" o celular você ainda terá os contatos.

A primeira pergunta que você deve se fazer é: Quem eu sou e quem eu gostaria de ser. Você certamente encontrará motivos para mudar.

Talvez você não consiga se organizar porque vive dando desculpas a si mesmo. Veja quais são as principais desculpas de quem não consegue se organizar e mude a situação... A meta é: pensamento- ação- resultado.

Talvez esteja tudo um caos. Casa, escritório, a vida. Com tudo organizado você ganha tempo. Comece organizando por etapas... Faça doação daquilo que você não usa. Seja livros, revistas, roupas, móveis, etc...

Cuide da saúde física, mental e sobretudo espiritual. Tenha uma alimentação organizada e equilibrada. Faça sempre lista de compras para supermercado. Compre o necessário. Elabore um cardápio semanal e se necessário uma dieta (procure um médico especializado).

Mantenha relações saudáveis. Pesquisas comprovam que quem vive bem com o próximo seja vizinho, colega de trabalho, amigo ou parceiro vive mais e melhor.

Tenha um tempo para você, uma atividade que você goste... Tenha um dia para lazer. Trabalho, satisfação e lazer devem caminhar juntos. Quem não tem tempo para se gostar fatalmente não terá tempo para ser feliz... Quando nos organizamos somos livres! Pense nisto...

Organize-se já para uma vida mais saudável!
Abraços,
Chris Millard

Texto: Chris Millard março/2012
Leia a matéria "Quando é ano novo?"
http://sofistetiqueta.blogspot.com/2012/01/o-que-e-o-ano-novo.html

Quem é o par ideal?

Imagem: Internet

Quem, quando e como achamos o par ideal? Recebo muitas perguntas e dúvidas em relação a cara metade... Se temos qual o motivo de não encontrar e se encontramos como saberemos? E quando encontramos aquela pessoa especial mas em um momento quase que impossível? Não, não tenho resposta. É impossível ter uma fórmula mágica para saber e decidir isto, pois são muitas variáveis...

Acredito que precisamos ser felizes por nós mesmos. Precisamos nos "re-descobrir", nos amar para saber amar o outro. Como posso amar alguém se não me amo em primeiro lugar? E lembre-se semelhante atrai semelhante.

Temos a certeza de que estamos com a pessoa certa quando esta desperta o nosso melhor, as nossas maiores qualidades, pensamentos e sentimentos. Esta é a pessoa ideal! Pense nisto...

Texto: Chris Millard

Dicas maquiagem: Pele seca

A MAC, linha de cosméticos canadenses, lancará este ano uma coleção de maquiagens inspiradas na diva Marilyn Monroe
 Foto/fonte blog: http://seligafranca.wordpress.com

Características: Pele fina, sem viço, com vasinhos aparentes, escamação, precoces linhas finas de expressão, poros não aparentes. Pouca atividade das glândulas sebáceas.

Tenha sempre:
Bases e corretivos líquidos com ação hidratante e umectante;
Pó facial;
sombra cremosa;
sombra iluminadora;
batom e gloss;
blush cremoso com leve cintilância;
lápis para sobrancelha;
demaquilante bifásico ou cremoso.

Dicas: Use um bom hidratante ou o "primer" antes da maquiagem.
Use somente produtos adequados ao seu tipo de pele e faixa etária.
Base com filtro solar sempre!
Prefira maquiagem cintilantes (com brilho) e evite aquelas com efeito "matte"(sem brilho).
Não use produtos com álcool.
Não use produtos oil free (aqueles que não tem óleo na composição).

Fonte: Pequeno livro de maquiagem Editora Verus Autora: Paula Espelho
Onde encontrar bons produtos?
http://www.marykay.com.br/
http://www.loreal-paris.com.br/maquiagem
http://www.maccosmetics.com.br
http://www.boticario.com.br/