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Alguns alimentos exigem mais atenção após consumir: alho, peixe, repolho, couve, cebola, ovos, brocólis, carne vermelha e também vale lembrar que álcool e cigarro atrapalham o bom hálito.
Para manter o hálito algumas atitudes simples como higienização após as refeições, alimentação adequada e ingestão de água. As pastilhas, balas e sprays disfarçam cheiros, mas não tratam a causa do mau hálito.
A Halitose tem inúmeras causas e na maioria dos casos a origem está na boca ou alimentação inadequada. Está na dúvida se tem mau hálito? Coloque as mãos em forma de concha, sopre e cheire.
Enfim nem tudo está perdido...
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Fonte:
Livro Pequeno manual da etiqueta sexual por Rosangela Petta e Patrícia Zaidan
Livro Beijos Coisas que todo mundo quer saber Por Nick Fisher
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