Sorrir é o melhor remédio!

Imagem: http://blog.matorres.com.br publicação 2010

Fale, desabafe com uma pessoa de confiança e/ou contrate um psicólogo ou terapeuta, discuta quando necessário (com bons argumentos e educação), reclame se for seu direito (com bom senso, claro!), chore às vezes e, principalmente, sorria. Sorrir ainda é o melhor remédio!

Mas aprenda a sorrir de verdade, por felicidade, por coisas boas e positivamente engraçadas. "(...) Não por piadinhas infames ou por alguém tomando um susto, choque, uma queda ou sendo ridicularizado, isto só é engraçado para quem não sofreu. Quem viveu a situação não achou graça nenhuma..." Por Marcelo Torres, 2010

Sorria mais e tenha uma vida muito mais saudável!

Um beijo,
Chris Millard

Frase/ refexão por Marcelo Torres 2010, do lindo blog http://blog.matorres.com.br adapatação Chris Millard
Livro Em busca da saúde ideal, Dr. José Pedro Jorge Filho Editora Leitura